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El Poder de la Mente

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Como funciona el subconsciente explicado en 10 reglas (2)

El poder de la mente > Mente. Inconsciente y subconsciente

La mente subconsciente ejerce una fuerza constante y poderosa sobre nuestra existencia y la experiencia de la vida:

- Mantiene y dirige al cuerpo.
- Almacena y organiza los recuerdos, las emociones, las creencias y la energía.
- Filtra la mayor parte de los puntos de vista.

Como resultado, nos beneficiamos de la comprensión de su naturaleza.



Como funciona el subconsciente explicado en 10 reglas


5/ La mente subconsciente reprime recuerdos de las emociones negativas no resueltas y aún no reconocidas, afectando estos recuerdos almacenados a tu experiencia actual

Cada vez que sientes un fuerte sentimiento de culpa, resentimiento, miedo, ira y depresión, tienes una oportunidad de liberarlos.


6/ La mente subconsciente funciona con símbolos y metáforas

Disfruta con tus sueños y el significado de sus símbolos.


7/ La mente subconsciente necesita todo de forma personal

Mantiene una copia de todo. Todo lo que te molesta de los demás, al ser juez y parte, te lo estás haciendo a ti mismo.


8/ La mente subconsciente se basa en el principio del mínimo esfuerzo

Sigue el camino de menor resistencia. Los hábitos inculcados a menudo son el camino de menor resistencia.


9/ La mente subconsciente tiene una necesidad de ser moral

La mente subconsciente basa su evolución en proyectarse hacia el amor, la belleza y la verdad.


10/ La mente subconsciente sólo se sabe del ahora

No hay futuro o en el pasado en la mente subconsciente. Todas las experiencias almacenadas se procesan como si fueran ahora. Así que afirma en el presente, no en el futuro. Debes saber que el pasado afecta al ahora, ofreciendo una oportunidad para sanarte ahora.
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El poder de tu mente. Leonardo Ferrari



El Poder de Tu Mente

Leonardo Ferrari


Ni te imaginas lo que tu mente puede hacer por ti

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En la primera parte, aprenderás todo sobre el autocontrol.

La concentración mental, las técnicas de respiración para calmar la mente, la relajación y la meditación ya no tendrán secretos para ti.

Mediante unas técnicas probadas, con el poder de tu mente lograrás eliminar los problemas de sueño, dormirás mejor, y una vez dormido, a controlar y programar tus sueños.

Tendrás un buen conocimiento sobre programación neurolingüística que te permitirá modificar la conducta propia y la de los demás.

Además, conocerás a otra gran desconocida: la inteligencia emocional. Sólo con estos conocimientos es suficiente para seguir elevando tu mente durante toda tu vida.


En la segunda parte, conocerás y practicarás muchos aspectos de tu cerebro y de tu mente.

¿Sabías que no son lo mismo mente y cerebro? ¿Sabes cómo funciona el cerebro y sus efectos en tu mente?

También aprenderás a dibujar mapas mentales que te permitirán un mejor aprendizaje y más claridad mental.

Además, hay 15 técnicas probadas para desarrollar la creatividad.

Lograrás autohipnotizarte y conocerás las nociones básicas de la hipnosis.

Siguiendo esta línea, y con muchos ejemplos para practicar, sabrás cómo trabaja el inconsciente.

Hay dos capítulos más que previenen sobre la comunicación subliminal y la manipulación mental.

Por último, varias técnicas para mejorar tu memoria y acelerar tu capacidad de aprendizaje.


El libro es eminentemente práctico con ejemplos sencillos y claros para cada tema.

Sencillo, fácil y explicado con ejemplos

Lo lees y ya lo practicas

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